Vivir con fibromialgia no es tarea f\u00e1cil. A veces, puede parecer que esta enfermedad no es real ya que no se ve directamente, por ello, los familiares de las personas que padecen fibromialgia pueden no ser del todo comprensivos con el afectado.<\/p>\n\n\n\n
La fibromialgia no solo afecta a la persona que la padece sino a todo su entorno, ya que supone una ruptura en la estabilidad familiar.<\/p>\n\n\n\n
La familia debe replantearse nuevamente su rutina, necesidades, expectativas de futuro, etc. teniendo como referencia la enfermedad. Este proceso conlleva, casi siempre, un cambio de roles<\/strong>, entendiendo por ello, un cambio en las funciones que cada uno realiza en los diversos \u00e1mbitos de la vida familiar y social.<\/p>\n\n\n\n \u00bfQu\u00e9 deben saber los familiares de las personas con fibromialgia?<\/strong><\/p>\n\n\n\n 1. Inf\u00f3rmate <\/strong>sobre la enfermedad para comprender sus s\u00edntomas. La fibromialgia es real, aunque no se vea. Si una persona no se ve enferma, a veces no nos creemos que padezca una enfermedad. Sin embargo, tu familiar con fibromialgia est\u00e1 viviendo muchos s\u00edntomas internamente. Conocer la enfermedad resulta fundamental para la adecuada adaptaci\u00f3n familiar.<\/p>\n\n\n\n 2. La fibromialgia es dif\u00edcil de entender. No tiene cura pero se puede tratar. Ayuda a tu familiar con sus terapias, ejercicios y medicaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n 3. Debes entender que el paciente de Fibromialgia no est\u00e1 cansado porque quiere hacer el vago, que no se trata de un cansancio com\u00fan, sino de fatiga cr\u00f3nica, f\u00edsica y mental.<\/strong> A veces te puede parecer que no se esfuerce, sin embargo, puede que est\u00e9 haciendo el mejor de sus esfuerzos.<\/p>\n\n\n\n 4. Puede que rechace tu oferta de ir a pasear, a cenar fuera o no puede ayudar en las tareas del hogar.<\/strong> No es que sea perezosa, sino que se puede estar atravesando una crisis de dolor o sentirse extremadamente cansada. La enfermedad presenta altibajos, es posible que un d\u00eda pueda hacerlo y otro no.<\/strong><\/p>\n\n\n\n 5. Demu\u00e9strale tu cari\u00f1o, apoyo y comprensi\u00f3n, lo necesita. Luchas contra su aislamiento<\/strong>, muchas veces involuntario.<\/p>\n\n\n\n 6. Poder expresar los sentimientos y emociones <\/strong>abiertamente, es muy beneficioso para el n\u00facleo familiar. No solamente a trav\u00e9s de las palabras sino tambi\u00e9n con actitudes se puede expresar mucho y aportar\u00e1 una buena evoluci\u00f3n a la enfermedad.<\/p>\n\n\n\n 7. Es necesario que seamos conscientes de que el dolor cr\u00f3nico es dif\u00edcil de aceptar y manejar. Estos fuertes dolores conllevan cambios de humor, malestar constante e incluso, depresi\u00f3n. <\/strong>La empat\u00eda es clave.<\/p>\n\n\n\n 8. Comprende sus lapsus y p\u00e9rdidas de memoria, su dificultad de concentraci\u00f3n, atenci\u00f3n y comprensi\u00f3n. <\/strong>Estas funciones est\u00e1n muy mermadas a causa del dolor cr\u00f3nico que padecen. El entrenamiento mental es igual de importante que el f\u00edsico.<\/p>\n\n\n\n 9. No hay que sobreproteger<\/strong>. Debe aprender a gestionar sus energ\u00edas y su dolor aunque falle en su intento. Todo lleva su tiempo.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Nora Vecino. Psic\u00f3loga.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Vivir con fibromialgia no es tarea f\u00e1cil. 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