{"id":98,"date":"2019-04-09T13:32:49","date_gmt":"2019-04-09T11:32:49","guid":{"rendered":"https:\/\/fibromialgiabenavente.es\/?p=98"},"modified":"2019-04-10T13:08:46","modified_gmt":"2019-04-10T11:08:46","slug":"arteterapia-y-bienestar-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fibromialgiabenavente.es\/?p=98","title":{"rendered":"Arteterapia y bienestar emocional"},"content":{"rendered":"\n

El dibujo y la pintura favorecen la exploraci\u00f3n y expresi\u00f3n de aspectos inconscientes. De esta forma, trabajar las emociones mediante la arteterapia mejora la calidad de las relaciones entre personas y tambi\u00e9n con uno mismo.<\/p>\n\n\n\n

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Algunas de nuestras socias disfrutando de este taller<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
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Tambi\u00e9n mediante el arte podemos volver a ser ni\u00f1os donde no importa lo que pintemos, sino para qu\u00e9 lo hacemos: para destapar todo ese mundo interior, liber\u00e1ndonos de cualquier norma social que imponga lo que debe ser. De esta forma podemos reevaluar nuestra realidad y responsabilizarnos de ella desde otra perspectiva.<\/p>\n\n\n\n

La arteterapia es una ayuda que utiliza las artes pl\u00e1sticas como medio para recuperar o mejorar la salud mental y el bienestar emocional de la persona.<\/p>\n\n\n\n

Trabajar con t\u00e9cnicas art\u00edsticas como esta, ayuda a descubrir c\u00f3mo asociar y relacionar el malestar producido en las sesiones con el que experimentan en su vida actual y la relaci\u00f3n con el dolor que sienten <\/p>\n\n\n\n

El \u00faltimo taller que hemos realizado en la asociaci\u00f3n fue por parejas. Ten\u00edan que expresar sus sentimientos solo mediante el dibujo y la otra persona ten\u00eda que interpretar las emociones que estaban sintiendo. A\u00f1adieron color a los dibujos de sus compa\u00f1eras mostr\u00e1ndoles que no est\u00e1n solas en su lucha y que pueden encontrar un apoyo en sus d\u00edas grises.<\/p>\n\n\n\n

    <\/ul>\n\n\n\n

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