Inactividad, nuestra gran enemiga
Los beneficios del ejercicio físico son indudables, ayudan a una gran cantidad de patologías incluida la Fibromialgia. Realizar ejercicio a diario es vital y necesario …
dolor crónico
Fibroniebla, un despiste constante
La fibroniebla o niebla del cerebro es una de las quejas más comunes de las personas con fibromialgia y síndrome de fatiga crónica. Esta disfunción …
Y a ti, ¿cuántas cucharas te quedan?
Las actividades diarias de las personas con fibromialgia o fatiga crónica suponen todo un reto. Las dificultades que se presentan requieren de un gasto de …
Mantener la calma a pesar de todo
La pandemia ha cambiado muchas cosas que dábamos por hecho y es necesario sobreponernos emocionalmente lo mejor posible. En estos tiempos tan convulsos e inciertos, …